5月8日 金曜日☁️

健康の為に痩せようと思い
先ずは、けん玉運動から始めてみようと思います

皆さまけん玉はダイエットに良いそうですよ🙆‍♀️
集中力や膝を使いバランス感覚、リズム感など
身体を動かす事に必要な動きがたくさん含まれている運動なのです

副社長は子供の頃上手だったそうです👏
確かに上手いと思いませんか？

目立ちたがり屋の社長は大技のみ練習しました(*^^*)

ご利用者さんにどなたか上手な方がおられるのか
来週聞いてみたいと思います😊

大型連休も終わり
日に日に気温も上がってきましたね

室内での脱水症状も出やすくなりますので
皆様水分補給を意識していきましょう🥤💪

一週間ご利用ありがとうございました
来週もお待ちしております🙇‍♀️🙇‍♂️