冬に撮っていたのを投稿し忘れていました😊

3月になりましたよ

今日はお雛様🎎

こんなに⛄️雪が降ったのは久しぶりの冬でした

だけど、やはり1月から3月にかけて中々体調管理が難しくなっています💦

特に水分不足からの脱水が

今年はほのぼのでも沢山報告を受けています🍵

水分不足になると認知症症状も進行しやすくなる様です

無理なく自分に合った温度で少量頻回で摂取していきましょう